일주일 다시 시작~

야채가 좀 부족한듯 하지만..ㅎ
지난주 푹~ 쉬었으니..
다시 열심히 고고~우
준비하면서 열심히 주워 먹었더니..
배부른.. 야채.고구마.두부~ 미친듯 먹은ㅋ
파인식초.바나나식초 등 다이어트때 해드시는데..
야채들 식초1 .물10비율로 하루 절여서 드셔도 좋답니다~
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앞자리6 ^^
비밀 댓글 입니다.
1등하는구리 ㅎ 네 일단 다신샵에서 검색해서.. 영양분 비교분석 해보세요~ 저는 간편함을 최우선으로 하느라.. 초이스 한거라서ㅎ
사람향기 다른분이 우유에말아드시길래 뭔가궁금했어요!포만감도 좋다니 확끌리네요ㅋ크래놀라시리얼은 당이 높은거같아서요~저도 사봐야겠어요!오늘도 화이팅하세용😊
1등하는구리 네 오트밀이 너무 맛 없고 먹기 불편해서.. 구입했는데.. 처음엔 맛있었는데 먹다보니 바삭한~박스 맛이에요ㅎ 누런 포장박스~ 그래도 맛나요.. 일단 간편하기도 하구요~ 그리고 저칼로리~ 포만감 끝내줘요ㅎ
사람향기 위트빅스군요ㅋ다신에서 파는군요!저도먹어봐야겠어요ㅋ감사합니다👍
1등하는구리 갈색..야채랑 있는건 위트빅스.. 이구 앞쪽 작은 조각 갈색은 닭가슴살큐브 에요
1등하는구리 구운통곡물시리얼 이에요.. 저는 탄수화물 섭취용으로 먹고있어요..
위트빅스...라고 다신샵에서 팔아요
우유나두유 과일 등 넣어서 드셔도 되고..저처럼 저것만 씹어 먹어도 되요
사람향기 님!뒷북이지만 저 갈색은 빵인가요?ㅋ정체가 궁금합니다^^;
항아리78 ㅎ 하루 한끼 먹는거니 좀 챙겨야해요ㅎ