밀가루 간식대신 오트밀과 두유로
가끔 점심 후 초콜렛이나 과자를 먹습니다.
저의 계획은 아침 점심을 안먹을순없고
밀가루 간식안먹고 9일동안 이것으로 대체하고싶습니다.
3일은 두유만 먹기입니다
9일동안 내내 간식먹고싶을때 두유랑 오트밀 먹기
입니다.
꼭 도와주세요~
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