• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 21일 (음식 898kcal)

다신등급

살빼면유승옥

 1
  • 2017.03.22 23:48
  • 12
  • 0

  • 음식
  • 운동

898/ 1135

0/ 189

성공
(48)

아침식사 : 180kcal (20.04%)
[스타벅스] 카페라떼 (Tall) (1톨, 355ml) 180kcal

점심식사 : 238kcal (26.50%)
야채셀러드 (1소접시, 123g) 123kcal
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 115kcal

오후 간식 : 75kcal (8.35%)
[연세] 연세무첨가두유 (1팩, 200g) 75kcal

저녁식사 : 405kcal (45.10%)
[파리바게뜨] 크랜베리 치킨호밀샌드위치 (1/2개, 116g) 257kcal
수제 플레인 요거트 (1.5컵, 150ml) 112kcal
샐러리주스 (1회, 200ml) 36kcal
북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 22일 (음식 1411kcal, 운동 323kcal)

2017.03.22 조회수 : 23
다음글

03월 23일 (음식 611kcal, 운동 313kcal)

2017.03.22 조회수 : 20
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기