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다이어트 일기

03월 22일 (음식 1601kcal)

다신등급

하얀바람

  • 2017.03.22 21:35
  • 59
  • 0

  • 음식
  • 운동

1601/ 1778

0/ 296

실패
(119)

아침식사 : 158kcal (9.87%)
레드파프리카 (1/4개, 16g) 3kcal
계란말이 (1소접시, 108g) 155kcal

점심식사 : 538kcal (33.60%)
계란말이 (1소접시, 38g) 54kcal
쌀밥 (1공기, 140g) 206kcal
돼지불고기 (1인분, 150g) 278kcal

오후 간식 : 905kcal (56.53%)
[뚜레쥬르] 호두단팥빵 (1개,120g) 385kcal
[파리바게뜨] 우유듬뿍굿모닝롤 (1봉지, 250g) 520kcal
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