운동 다시 시작...
떨어져라허벅지
추석끝나고 다시 시작하니 어깨에 근육통이 퐉!!!느낌 굿이네요. 황금기에 접어들어 날아 가려구요. 내일은 간만에 버피도 도전
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저도 어제 오랜만에 운동했더니지금 기분좋은 근육통이 있어요 ~^^
저두!!힘내세요
좋으다. 저도 낼 아침부터!!
추석동안 잘 보냈어요
조금씩이지만 빠지고 있다는 희망으로 ^^
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저도 어제 오랜만에 운동했더니
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