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근육량 증가요...

다신등급

다욧디스크
  • 2017.03.21 09:19
  • 149
  • 4

살빼기 전이랑 1키로밖에 차이 안 나는데 체지방 1.8빠지고 근육량 0.6늘었으면 더 좋은 건가요?
몸무게보다 눈바디겠죠?ㅠ

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  • 다신
    혜인코코 2017.03.21 11:36

    같은 1kg여도 지방과 근육은 다릅니다
    같은 50kg여도 탄탄한근육이 자리잡은 몸매와 체지방만으로 자리잡은 몸매는 매우 차이나듯이 체지방은 빠지고 근육량이 늘어나는게 좋겠죠? 앞으로도 화이팅하시면 좋은 결과가 나올듯하네요

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  • 초보
    다욧디스크 2017.03.21 09:23

    Youn2 눈바디로 밀고 가야겠어요ㅠ 감사해요!

    답글
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  • 초보
    다욧디스크 2017.03.21 09:23

    Youn2 2주동안 1키로만 빠졌어요 ㅠ

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  • 정석
    Youn2 2017.03.21 09:22

    1키로 쪘다는건가요? 체지방빠지고 근육량늘었으면 좋은거죠^^근육량 늘리기가 쉽지않아요 근손실없는게 어디에요^^

    답글
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