딱 두달
저는 딱 2달만 하고 유지하려구요. 너무 힘들고 지치네요. 3주차인데 4킬로 감량했네요. 그 뒤로가 더 문제 인듯해요. 요요 안오려면 꾸준한 운동밖에 없겠죠?
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화이팅입니다~~