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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

야간일하는 사람은

다신등급

딸둥맘
  • 2017.03.17 15:07
  • 96
  • 2

야간일 하는 사람은 야식을 먹을수 밖에 없는데..

다이어트를 위해서는 무조건 야식 금지해야 할까요 ㅜㅜ

새벽늦게 자서 아침에 일어나는데 저녁 6시 이후 금식은

너무 힘드네여 ㅜㅜ...

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  • 정석
    왕뚱사나이 2017.03.18 01:48

    야간 활동하잖아요. 대답이됐나요?

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  • 초보
    아찔한그녀 2017.03.17 15:33

    금식말고 계란2개요..

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