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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

칼로리 어떻게계산해야하나요?

다신등급

설이마미
  • 2017.03.17 13:25
  • 123
  • 3

다이어리에 음식칼로리작성하잖아요?
그밑에 운동칼로리작성하면 음식칼로리가 늘어나잖아요?
그럼늘어난만큼 더먹어도되는건가요?;;;;

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  • 정석
    율사장 2017.03.17 13:26

    그럼 건강한 돼지가 되는거같아요 ㅋㅋ 제 경험상...

    답글
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  • 초보
    하뚜뿅0909 2017.03.17 14:02

    전 그것보다는 정해진칼로리만 드시는게 좋을것같아요~~

    답글
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  • 초보
    설이마미 2017.03.17 13:36

    율사장 ㅋㅋㅋㅋㅋ건강한돼지ㅋㅋㅋ감사합니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    답글
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하체 둘레도 줄고있고 몸무게도 조금씩 줄고있는데 왜보기안좋죠?..

2017.03.17 조회수 : 360
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