드디어 정체기에서 움직였다ㅡ
자생
78kg에서 55.5ᆢ사이즈 ㅡ55 ㅎㅎ 정체기를 몇번을 헤치며 오기까지 ㅡ칼로리 노트가 ㅡ큰몫을 했다ㅡㅡ거기에 여러정보까지ㅡㅡ한겨울동안 힘들기도 했지만ᆢ점점 다가오는 목표점에 설레인다ㅡㅡ주변이 다들 놀라워하다 못해 ᆢ걱정까지ㅡ동생의 응원이 고맙다ㅡ구박덩이에서 이전의 몸으로 돌아갈 수 있다는 것이 내게 고맙다ㅡㅡ지방은 밉다ㅡㅡ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
단식은 금물ᆢ운동강도와 ᆢ영양제도 꼭 섭취하세요ㅡ
비밀 댓글 입니다.
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
이번 여름엔 비키니를 꼭 입고 싶어요😍+인스타
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
단식은 금물ᆢ운동강도와 ᆢ영양제도 꼭 섭취하세요ㅡ
비밀 댓글 입니다.