다이어트 레시피
이걸 다 먹어도 229kcal
도시락먹자
- 2017.03.16 23:25
- 3,833
- 40
양상추 100g 17kcal
찐 단호박 80g 24kcal
배 100g 47kcal
파프리카 70g 14kcal
오이70g 7kcal
나는닭 브랜드에 닭가슴살 소시지
1개 60g 100kcal
오~~ 담아 놓으니 많죠.. 이제 예쁘게 썰어볼까요
오늘도 예쁜 도시락 완성^^
도시락은 총 229 kcal 입니다
아침.저녁용 두개입니다..
제 글 검색해보시면 여러가지 다이어트도시락 있습니다.. 참고하셔서 다이어트에 도움되셨음 좋겠습니다
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완전건강식이에요~ 포만감이 장난아니겠어요!
멋져요
보고 많이 배워갑니다^^
우와 맛있겠어요!! 무엇보다 배부르겠어!!
상세한 설명 감사합니다. 저도 따라해볼래요~
소스칼로리도 대박이네요 *-*
파프리카 넘나 좋아유
맛있게 보여요!!!!:)
저도 정확하게 저울 이용해야겠네요
엄청 부지런하시네요 저도 참고해야겠어용