3/16 저녁 식단
날아랏보리
닭가슴살 스테이크 숙주 볶음닭가슴살 스테이크 40g,편마늘,베이컨, 청양고추도 조금씩 넣어서 굴소스 살짝 넣고 볶았어요매콤하니 맛있어요ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
청양고추 귀 쫑끗하고 가요~감사해요~
30일 플랭크 5일차 성공!
오늘식단및운동 올립니다~!!^^
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
청양고추 귀 쫑끗하고 가요~
감사해요~