아랫배..
Asdfghddd
아랫배만 많이 나왔는데 이 살은 어떻게 해야 빠질까요? 살도 좀 처진 것 같고... 복근운동은 하고는 있는데 효과가 금방 안나서 점점 조급해져요ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
하복부 운동중 대표적인걸로는 레그레이즈가 있습니다.
3월 16일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
하복부 운동중 대표적인걸로는 레그레이즈가 있습니다.