다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동하다 먹은거 확인..
sineb521
- 2017.03.15 13:47
- 94
- 2
오늘 헬스가서 먼저 마일리사이러 섹시레그하고 덤벨 좀 하고 윗몸일으키기 조금하고 일립티컬을 하려는데 속이 미식거려서 좀걷다가 탈의실와서 앉아있는데 정말 목끝까지 토가 치밀어서 바로화장실가서 오늘 먹은거 다 확인했어요.. 오랜만에 평소보다 더 운동을 해서 놀란건지..먹은게 잘못된건지...저같은 분 계시나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
가끔 컨디션이안맞고 조긍 무리할경우 토하는분들이있어요 그럴땐 좀 쉬었다가 내상태봐가면서 천천히 늘려가는게 중요해요!
식사후 충분히 휴식후에 운동하셨나요? 밥먹고 빨리운동하면 당연히 역류합니다..