다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게가줄지도늘지도않아요...정체기인가여?
팅글팅글
- 2017.03.13 22:43
- 199
- 6
요요오고나서 다시다이어트시작인데...
운동량도늘려줫는데
몸무게가줄지도않고...아무리먹어도늘지도않아여...
정체기인가여?ㅜㅜㅜㅜ
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바브리해마 저도늘다가 운동해주면또빠지더라구여ㅜㅜㅜ근데원래몸무게에서안빠져여ㅜㅜㅜㅜㅜ하스트레스받아여ㅜ
전 먹으면 늘어요. 완존 슬퍼
바브리해마 운동하기싫어져여ㅜㅜㅜㅜ안먹어도몸무게가안줄고 먹어도안늘고그냥여기서유지인가바여...
저도 지금 그상태 너무 짜증나요ㅜㅜ..
지금 지방이 근육으로 바뀌느라 그러는중일거에요 몸무게는 그대로여도 체지방은 줄겁니다 조금만더 화이팅!
그럴때일수록 저는 그냥 꾸준히 해줬어요. 몸무게신경쓰다보니 될것도 안되더라규요