다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
야식ㅠㅠ
다욥뜨
- 2014.09.11 13:23
- 160
- 1
저는낮에는먹을껄봐도잘참는편인데
밤만되면입맛이샘솟아서폭식하게되요...ㅠㅠㅠ
다들밤에배가고프시거나먼가먹고싶을때참는방법들이있으신가요??ㅠ
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방법은 일찍자는것과 무조건참기?ㅋ
근대 저는 갠적으로 음식프로그램을 봐요 ㅋ식신로드같은거 ㅋㅋ남들이먹는걸보면서 대리만족 ㅋ