왜이리 일어나기 귀찮을까요
분명 어제 살뺀 후의 목표를 만들며 의지를 불태웠는데 생리종료일인 오늘은 의지무... 귀차니즘 퍽발...ㅋㅋ
상체가 안 일으켜지네요 운동해라 내 몸아!!!
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저도 한동안 운동 쉬다가 다시하려시 몸이 꼼짝을 안합니다ㅜㅜ 어영부영 일주일이 갔어요ㅜㅜ 월욜부터는 꼭 해야지라는 다짐을 해봅니다^^ 화이팅..!!!
저도 한번 격은 일인데요 탄수화물이 안들어가서 몸회복이 더디고 모든일에 의욕이 없어져도 일주일에 한번이나 드시고 싶은건 아침이나 점심에 드시고 운동하세요 치팅데이한번가졌는데 아침에 눈이 저절로 떠지더라구요