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다이어트 고민&질문

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식단

다신등급

루비아a
  • 2017.03.10 09:01
  • 72
  • 0

1800칼로리 식단이라는데요
3끼밥은 한반공기정도 하면될까요?
고기류는 백그람정도 하면될까요?
간식은 안먹어야겠죠?

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