배고파서 잠안올때...
잠잘수있는 팁을좀알려주세오ㅠㅠㅠ잠이안옵니당
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저는 그럴땐 너무 제한하기보단 사과나 블루베리같이 과일 먹거나 양배추나 애배추 먹으면 좀 낫더라구요~
감사합니당~~!!ㅎㅎ
제경우엔 아몬드랑 저지방우유가 최고입니다