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단백질...

다신등급

46으로 돌아가자
  • 2014.09.11 00:00
  • 157
  • 3

아침 저녁은 굶고 점심은 직원식당이나
외부식당에서 먹으니 야채나 단백질이 문제네요

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  • 정석
    53kg되돌리기 2014.09.11 08:38

    아침,저녁 굶진 마시고 삶은 계란이라도 드시는게...
    아니면 요요와요ㅠ

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  • 정석
    쏘핫 2014.09.11 07:42

    아침저녁에 단백질 보충할 음식 조금이라두 드세요~

    답글
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  • 초보
    레아_♡ 2014.09.11 01:54

    너무 공복이 많은건 좋은 다이어트가 아닌거 같아요

    답글
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