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다신등급

51목표!

 1
  • 2017.03.05 17:42
  • 80
  • 1

요즘 개학하고 정신없다보니 3끼 다일반식먹고 간식먹고 하다보니 1500칼로리 넘고 나트륨3000씩 섭취하고...
다시 쪼여서 유지라도 할수있게 도와주세요ㅠ

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  • 지존
    하루@@ 2017.03.05 17:47

    간식은드시지마시고 점심과 저녁은 반만드세요ㅠㅜㅜㅜ

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