다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
과식
돼지인사람
- 2017.03.04 19:47
- 130
- 1
계속 살빼야지 빼야지 하곤 밥을 평소보다 먹으면 꼭 간식을 챙겨먹어요. 이러다간 계속먹어서 위장도 나빠질것같고 몸무게도 늘것같고 걱정이네요...
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
음... 일단 밥양을 평소보다 적게 드시고 반찬을 많이 드셔보세요! 그리고 밥은 빨리 먹지 말고 천천히 오래 씹어드셔야 포만감이 더 온답니다^^ 그리고 간식을 드시고 싶으시면 과자나 빵, 인스턴트 말고 과일류나 물, 우유 등을 드시는게 좋습니다! 그럼 다이어트 열심히 하세요!