3.3 하루식단

아침👉과일그래놀라시리얼
점심👉고구마.계란.견과.두유
간식👉아보카도스무디
저녁👉내맘대로 샐러드
(야채.과일.견과.카카오닙스.닭가슴.크래미....)
모두 맛난식사하세요~^^💕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054
호잇쪼 맛있게 만들어드세요~^^ 포만감좋아요~😄💕
양이 많아보여요~저도 해봐야겠어요
왕통통 감사합니다 ~^^ 저도 일년동안 말로만 유지녀하다가 5키로가 쪄서 다시 시작하고있어요~😅😅 우리같이 화이팅해요~😄💕
넘 이뿌고 건강한 식단 짱
전 초심 읽은 유지녀 넘 먹는다 반성하고 내일 아침부터 다시 다욧