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다이어트 고민&질문

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승마살 폼롤러

다신등급

허체탈출
  • 2017.03.02 22:04
  • 534
  • 4

제가 마일리하체운동을 한 1~2주정도했는데요 더두꺼워지는것같아서요 ㅜㅜ 근력운동만해서그런건요? 제가 좀 근육이 잘 붙는 스타일이라서ㅜㅜ 이제부터는 마일리하체운동을 매일하지말고 스트레칭 (폼롤러등)을 많이 해야하나요?

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  • 초보
    허체탈출 2017.03.02 22:25

    함냐8ㅅ8 감사합니다 살이안빠지고 더찐것같아서 걱정이였는데 ㅜㅜ

    답글
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  • 초보
    함냐8ㅅ8 2017.03.02 22:24

    네넹 전체적으로 라인정리가 되더라구요~!

    답글
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  • 초보
    허체탈출 2017.03.02 22:24

    함냐8ㅅ8 그럼 계속하다보ㅕㄴ 얇아지는건가요??

    답글
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  • 초보
    함냐8ㅅ8 2017.03.02 22:20

    네네 1-2주는 근육펌핑이되서 좀 두꺼워보일거에요ㅎㅎ 스트레칭 자주자주해주세요

    답글
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