다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
닭가슴만 먹어도 되나요?
뚜min
- 2017.03.02 00:39
- 75
- 2
닭가슴살만 먹으려고하는데 괜찮나요?
양상치랑 파프리카도요ㅠㅠ
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다이어트할때 탄수화물도 어느정도 섭취해주셔야해요-
뭐든 밸런스있게 맞춰서 드시고 운동하셔야 요요없이 건강하게 빠져요 :)!
얼마나 어떻게 드실라는지는 모르겠지만, 영양소도 챙기고, 확인 후 드세요.