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다이어트 일기

03월 01일 (음식 1204kcal)

다신등급

꿀정고
  • 2017.03.01 21:37
  • 49
  • 0

성공은 하엿지만 컵라면 먹어서 양심에 매우찔리는날 !!
라면을 먹지않도록 해주세요🙏🙏

  • 음식
  • 운동

1204/ 1551

0/ 258

성공
(89)

점심식사 : 959kcal (79.65%)

양상추샐러드 (1인분,100g) 120kcal
대추방울토마토 (2.0개, 30g) 4kcal
스크램블에그 (1/2인분, 100g) 173kcal
소시지 (1회분,100g) 276kcal
수제감자튀김 (0.5인분,68.5g) 58kcal
베이컨 (1조각,10g) 31kcal
토마토케첩 (1큰술,16g) 18kcal
호밀빵 (1회분,100g) 264kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal

저녁식사 : 245kcal (20.35%)
[오뚜기] 콕콕콕스파게티컵 (1컵,65ml) 245kcal
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