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다이어트 일기

03월 01일 (음식 563kcal, 운동 192kcal)

다신등급

strawberrymilk

1
  • 2017.03.01 18:01
  • 53
  • 0

아침식사 : 433kcal (76.91%)

닭가슴살 (1인분, 278g) 303kcal
[연세두유] 고소한 아몬드&잣 두유 (1회분,195ml) 130kcal

점심식사 : 130kcal (23.09%)
[연세두유] 고소한 아몬드&잣 두유 (1회분,195ml) 130kcal

운동 : 192kcal
필라테스 (40분) 192kcal
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2017.03.01 조회수 : 19
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