다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
산후 다이어트
유정ss
- 2017.02.28 02:00
- 83
- 2
출산 후
다이어트 하신 분들 ㅠㅠ
팁좀 알려주세용
살이 너무 많이ㅜ쪄서ㅠㅠㅠ
빠질 생각을 안하네요
제가 너무ㅜ많이 먹는것도 있구요
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식단 조절 하고 아이 재우고 무산소 유산소해요 ㅎㅎ
날이 좋을땐 아이랑 산책 자주 나가구요ㅎ
출산한지 얼마나 된신거예요?
출산하셨으면 아기도 있으니
외출 자유롭지 않고 식단이 제일 중요하겠어요.