다신 다이어리 잠자기나 걷기도 포함해서 기록하나요
두모찌
걷기나 앉아있기 잠자기도 칼로리운동에 포함해서 적는건가오?ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저는 엄청열심히했던것 (공부나 뛰어놀기) 같은거 기록해요
저는 걷는것만해요!
걷기만 적고 나머지는 운동한거요
일일이 다 기록하긴 귀찮으니 정말 운동만 적고 있어요. 걷기 정도는 포함해도 좋구요!
전 안해요!
30일 애플힙 22일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 10일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 엄청열심히했던것 (공부나 뛰어놀기) 같은거 기록해요
저는 걷는것만해요!
걷기만 적고 나머지는 운동한거요
일일이 다 기록하긴 귀찮으니 정말 운동만 적고 있어요. 걷기 정도는 포함해도 좋구요!
전 안해요!