오늘의 식사와 간식
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아침블루베리샐러리쥬스버터로 구운 식빵크림치즈돼지고기햄간식 마가렛트 고구마맛점심 밥소불고기아몬드잔멸치볶음오리엔탈드레싱샐러드삶은 양배추저녁뉴트리디데이 쉐이크 + 무첨가두유
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와...대단해요...저는 진짜 식단조절은 힘들어요ㅜㅠ
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