30대 60ㅡ70키로 이번엔 기필코 뺀다 !!(다요트성공경험잇음요)
역시 야식은 백해무익하네요 ㅠㅠ
돼지꽃냥이
- 2017.02.27 07:27
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토요일 밤에 닭발과주먹밥알찜으로 치팅 한후 된통 체햇어요 ㅠㅠ
덕분에 일요일에 겔겔 본의 아니게 절식 하게 됏네요.
하지민 컨디션이 영 별루예요 .
치팅을 어케야 하는지 다시 한번 생각해보는 계기가 됏네요...
당분간 야식은 없는걸로...
다들 몸 건강 하시구여~
#월욜시르다
#이번주도화이팅!!
#그분이찾아오시는중
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나는47kg 괜찮아지니까 식욕 터지는건 뭔가요 ㅋㅋㅋㅋ 애들먹는 떡뽀기 못참고 주서먹엇어여 ㅠㅠ
역시 다이어터는 쉽지 않아요~~
예쁘고 날씬한간 싑게 얻어지지 않는가 보아여.
좀 괜찮아지셨어요??
저는 폭식해도 체하는것도 없어요ㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠ
담날도 멀쩡하게 또 배고픔ㅋㅋㅋ
오늘부터 다시 달립니다~~ !!!
에공 ㅠㅠ 야식 안하다가 하니까 몸이 안받았나봐요.. 몸 잘 추스르시구~ 다시 또 달려보아요~~!!
저도 얼마전 치킨에 생맥한잔하고 체를해서 그날밤 암청고생한게 생각나네요 그뒤로 폭식 야식 안하고있어요 너무고생해서..오늘은 좀 나아지시길 바래요~~