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2030다이어터1기

25일, 26일 식단 및 운동

다신등급

나도리즈시절로

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  • 2017.02.26 17:54
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25일, 26일 식단 및 운동

25일, 26일 식단 및 운동

25일, 26일 식단 및 운동

25일, 26일 식단 및 운동

25일, 26일 식단 및 운동

어제 아침 공복 몸무게 처음으로 50.2kg 찍었었는데 오늘 다시 51.5kg 이네요ㅜㅎㅎ
그래도 희망적인거 같아요^^
오늘은 아직 2ℓ를 못채워서요ㅡㅎㅎ
자기전에 채우고 자야죵ㅎㅎ
홈트를 오늘은 너무 하기 싫었는데 첫째 데리고 억지로지만
결국 해냈습니다ㅠㅠ

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  • 정석
    나도리즈시절로 2017.02.26 18:06

    Ginstoxic 감사합니다!! 먹을거를 조절한다는게 참 힘든 일이지만 애들을 위해서 저를 위해서 해내고 싶어요ㅎㅎ

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  • 정석
    Ginstoxic 2017.02.26 18:03

    간식까지 꼼꼼하게 기록하시는 모습 너무 좋아요! 한주 또 화이팅!!

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  • 정석
    나도리즈시절로 2017.02.26 18:02

    대왕참치 진짜 심한날은 아침이랑 저녁이 2kg 차이난 적도 있어요ㅠㅎㅎ 아무튼 도전 끝나고 나면 변화되어 있을 몸매를 생각하며 힘내야죠^^

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  • 다신
    다이어트중임다 2017.02.26 17:59

    몸무게는 원래 오락가락해서 아침이랑 저녁이랑도 차이가 심해요 매일 노력하시는 모습 보기좋네요!! 화이팅!!

    답글
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