자유게시판
다요트 맘고생...
나도55kg되고싶다
- 2014.09.09 23:43
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먹고 운동하자니... 유지만 되는것 같공...
공복에 운동하자니... 간에 무리가 가공...
무리해서 근력운동 했더니 신장 수치가 떨어지공...
건강하게 살려고 다요는 하는뎅...
다요트 하면서도 건강에 무리가 생기니... 헐~ ㅠㅠ
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