다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
힘듭니다ㅜ
쏘뇌
- 2017.02.24 01:54
- 69
- 1
살빼는것도반복하다보니나이만먹고요~
지금상태는원상복귀네요~
옛날보다살빼는속도늦어지고
식이요법을하자니직업상주방을왔다갔다해서
아주힘들어요~
일시작전에빼던살이일하면서도로쪘네요ㅜ
17k가요ㅜㅜ
운동도별로안좋아서예전에는식이요법으로뺐는데
다이어트시작은해야되는데
또반복되는다이어트ㅜㅜ
힘듭니다ㅜ
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많이 힘드신가봐요ㅠㅠ
식이요법이 힘드시긴 하겠지만 그래도 최대한 양을 줄여봐요ㅠ
그리고 운동도 꼭!해줘야해요
그리고 방금 칼럼을 읽고왔는데요
유지기간이2년이되어야 내몸무게가 된다네요
이번엔 열심히 빼서 유지해봐요
화이팅!!!!!!