02월 23일 (음식 1059kcal, 운동 955kcal)

| 찐고구마 (1개, 30g) | 38kcal |

| 볶음밥 (1/2인분, 150g) | 252kcal |
| [CJ] 인도치킨커리덮밥 (1/4인분, 85g) | 112kcal |
| 파파야 (1.5개, 150g) | 37kcal |
| 레몬 (1개, 100g) | 23kcal |
| 닭구이 (1.5인분, 154g) | 367kcal |
| 코코넛밀크 (1/2컵, 50ml) | 115kcal |
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