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숀리할수있어 운동 칼로리소모가 어마무시하네요.
더마니움직여
- 2014.09.09 14:50
- 492
- 3
케틀벨, 타바타운동이 칼로리소모가 큰줄 알았는데..
숀리 할수있어가 3분에 150칼로리가 소모된다니~!!
영상보니깐 타바타보담 약한거 같던데..
타바타 이틀째인데.. 정말 땀이 비오듯.
할수잇어 칼로리가 맞다면
운동 갈아타야겟어요.ㅋㅋ
효과 보신 분들 있나요?
숀리운동 10분하구 간식같은거 편히 먹을수 있다면 완존 행복할듯~ㅎㅎ
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따라하기쉽나용?
어디서 다운받아하시는건지..
숀리운돈 솔직히 그정돈 아닐거에요..ㅋㅋ 근데 칼로리 많이소모되는건 맞는거같애요