다이어트 일기
01월 09일 (음식 1990kcal, 운동 670kcal)
시니52
- 2016.01.09 08:06
- 42
- 0
아침식사 : 345kcal (17.34%)
| [파리바게뜨] 톡톡 씹히는 콘브레드 | 235kcal |
| [이마트] 진심을 담은 우유 | 110kcal |
점심식사 : 546kcal (27.44%)
| 우동 | 546kcal |
저녁식사 : 980kcal (49.25%)
| 짬뽕밥 | 662kcal |
| 소주 | 190kcal |
| 맨하탄 칵테일 | 128kcal |
간식 : 119kcal (5.98%)
| [농심] 쫄병스낵매콤한맛 | 119kcal |
운동 : 670kcal
| 만원전철타기(지하철타기) | 150kcal |
| 산책 걷기 | 160kcal |
| 앉아있기 | 360kcal |
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