30일 도전 점핑잭 숫자는 뭔가요?
dfdfdfd
세트인가요? 아님 50번씩 하라는 말인가요?그리고 걷지도 않았는데 걸음 수 기록되어 있는 건 뭔가요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
갯수입니다. 첫째날 둘째날 50개 셋째날부터 100개 5일째는 150개~~이런식으로 갯수를 늘리는거예요~
두분 다 감사드립니다
저는 50번하라는걸로 들었는데 금방하길래 그냥 일주차 첫날부터 150개씩 하고 있어요
1만보 걷기 5천으로 나눠서 해도 되나요?
토마토3키로 사면어느정도먹을수잇나요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
갯수입니다. 첫째날 둘째날 50개 셋째날부터 100개 5일째는 150개~~이런식으로 갯수를 늘리는거예요~
두분 다 감사드립니다
저는 50번하라는걸로 들었는데 금방하길래 그냥 일주차 첫날부터 150개씩 하고 있어요