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  • 2017.02.16 20:57
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정체기때는 어떻게 해야되나요ㅜㅜㅜㅜ

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  • 지존
    laily 2017.02.16 22:51

    운동법을 바꿔주는게 도움돼요

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  • 다신
    히즌 2017.02.16 22:04

    지금 하시는 식단과 운동 유지하시면 되요.
    감량 안되서 속상할것도 아니고
    체중 유지만 목적으로 정체기 보내면
    나중에 1~2kg 푹 감량될 날 와요

    답글
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2016.10.26 조회수 : 146
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