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다이어트 16일 다리변화

다신등급

쩌는지니
  • 2017.02.16 17:11
  • 2,343
  • 8

다이어트 16일 다리변화

다이어트 16일 다리변화


골반이 좀 틀어져있어서 한쪽다리가 틀어져있었는데 조금 변화가 생긴것같아용 몸무게는 1.5키로 빠진게 단데 다리보니까 좀 더 열심히하면 다리라인이 이뻐질것같아요~^^

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  • 정석
    쩌는지니 2017.02.20 10:21

    꽃성지 100~120개했어용

    답글
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  • 정석
    꽃성지 2017.02.20 05:52

    스쿼트몇개..몇세트하셧어여

    답글
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  • 정석
    쩌는지니 2017.02.19 09:33

    동치사라 조깅이랑 스쿼트 요가했어요. 유투브에 골반교정요가가 있어서 매일따라해요.

    답글
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  • 입문
    동치사라 2017.02.18 18:28

    무슨 운동 하셨나요?

    답글
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  • 정석
    쩌는지니 2017.02.17 09:13

    굿쩡 눈을감고 사십보정도 걸으면 한쪽방향으로 발이 돌아가있어요. 아니면 한쪽씩 무릎을 굽혔을때 한쪽이 비스듬하게 접히거든요

    답글
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  • 초보
    굿쩡 2017.02.16 23:40

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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  • 정석
    쩌는지니 2017.02.16 18:43

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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  • 지존
    최시우 2017.02.16 18:40

    비밀 댓글 입니다.

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