학원가야해서...빠른저녁!
꽃테라
학원가기전에 먹어요!오면 8시여서ㅠㅠㅠ 점심든든하게 먹어서 배 안고픈데 학원가면 배고플까봐 먹었어요...이럴때 어떻게해야하나요ㅜㅜ 시간이 너무 애매해요!
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수얌수얌 감사합니다!그렇게 해볼게요ㅠ
먹고 바로 눕지마시고 조금씩 움직이면서 소화시켜주시면 괜찮지않을까요~? 저는 개인적으로 밤 늦게 건강한 음식 먹으면 살찌고 그런게 없더라구요!! 무조건 다 찌는게 아니니까 걱정하지마세요~~! 참다가 폭식하는 것보단 나을 듯해요*_*
내가집주인이다 아 감사합니다!
수얌수얌 밤에 먹어두될까요!ㅠ
8시에 저녁먹는게 부담스럽다면 지금처럼 좀 일찍 가볍게 드시는것도 괜찮은 방법입니다
오!!
학원다녀와서 두유나 견과류 드셔도될 것 같아요~~! 나쁜 음식이 아니니까 괜찮을거에요 ㅎㅎ
비밀 댓글 입니다.
내일 뷔페가는데요..
식단 잘하구있는건가요..
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먹고 바로 눕지마시고 조금씩 움직이면서 소화시켜주시면 괜찮지않을까요~? 저는 개인적으로 밤 늦게 건강한 음식 먹으면 살찌고 그런게 없더라구요!! 무조건 다 찌는게 아니니까 걱정하지마세요~~! 참다가 폭식하는 것보단 나을 듯해요*_*
내가집주인이다 아 감사합니다!
수얌수얌 밤에 먹어두될까요!ㅠ
8시에 저녁먹는게 부담스럽다면 지금처럼 좀 일찍 가볍게 드시는것도 괜찮은 방법입니다
오!!
학원다녀와서 두유나 견과류 드셔도될 것 같아요~~! 나쁜 음식이 아니니까 괜찮을거에요 ㅎㅎ
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