생리기간 다이어트중인데 몸무게가늘어난분?
블랙로즈@
몸무게를 자주 재보는 사람이 아닌데다신에 다이어리를쓰다보니 몸무게를 매일 적어야해서 아침저녁으로 두번 확인하게되네요 아침보다 1kg~800g정도 늘어있어서요생리기간 양많은게싫어서 직장에서 물외에는 먹은게 없어요 평상시보다 아침도 키위4개가 다인데참궁금해져서 다른분들은 어떤체질이신지 궁금해서글을 올리네요 경험같이나눠요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저는 생리시작전에 일키로정도 늘어나고 생리기간내내 부어있어서 몸무게가 늘어난상태로 있다가 거의끝날쯤 정상체중으로 돌아와요. 다이어트때 제일 안빠지는 기간이라고 하더라구요. 첨엔 속상했는데 이젠 신경안쓰고 붓기빠지는 홈트위주로 스트레칭해요!
아~저와비슷한 분도있다니 좀 안심이에요 몸에 이상이있거나 기초대사량문제가 온건가 해서 나름 고민을했네요
단백질파우더, 영양제 질문!!
하체다이어트고민
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 생리시작전에 일키로정도 늘어나고 생리기간내내 부어있어서 몸무게가 늘어난상태로 있다가 거의끝날쯤 정상체중으로 돌아와요. 다이어트때 제일 안빠지는 기간이라고 하더라구요. 첨엔 속상했는데 이젠 신경안쓰고 붓기빠지는 홈트위주로 스트레칭해요!
아~저와비슷한 분도있다니 좀 안심이에요 몸에 이상이있거나 기초대사량문제가 온건가 해서 나름 고민을했네요