02월 13일 (음식 660kcal, 운동 435kcal)

660/ 2466
435/ 411
성공
(1830)

| 사과 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [러브잇] 슬라이스 닭가슴살 메스퀴트맛 (1회분, 100g) | 133kcal |
| 방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |

| [GS25] 감동란 (2개, 100g) | 126kcal |
| [CJ] 맥스봉치즈 (1회분, 35g) | 65kcal |

| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 154kcal |

| 암워킹 (횟수) (150회) | 15kcal |
| 덤벨 워킹런지 (40분) | 280kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
N
꽃신깨비
N
카@basik0815
N
탄탄원츄
N
곰돌이펜
N