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오늘점심인데.. 너무 많은가요?

다신등급

bowcoma
  • 2017.02.13 15:15
  • 509
  • 4

밥은 백미. 현미. 곤약 넣어서 지은건데요 127g
상추 10장. 청양고추 2개. 김치랑
두부. 고추장. 된장. 마늘. 양파 넣어 만든 쌈장이랑 먹었는데..

너무 많은가요?
이렇게 하면 되는건지.. 식단조절 처음이라 너무 어렵네요

오늘점심인데.. 너무 많은가요?

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  • 정석
    다이어트해용 2017.02.14 20:42

    저는 그것보다도 더먹는데요ㅜㅜㅜㅜㅜ
    점신인데 괜찬지 않을까요??

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  • 초보
    bowcoma 2017.02.13 15:26

    먹고 너무 많이 먹은건가 걱정했는데 다행이네요~ 답변들 감사합니다^^* 참고할께요!

    답글
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  • 정석
    또여니다 2017.02.13 15:22

    무난해요!쌈장 양을 줄이시면될것같아요ㅎㅎ

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  • 정석
    51목표! 2017.02.13 15:18

    점심으로 괜찮은거 같아요 ㅎㅎ!

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