다이어트 일기
01월 08일 (음식 1952kcal, 운동 407kcal)
젼슈
- 2016.01.08 15:04
- 158
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아침식사 : 457kcal (23.41%)
| [썬넛트] 하루견과 | 120kcal |
| [뚜레쥬르] 연유바게트 | 85kcal |
| [로티보이] 번 | 160kcal |
| 아메리카노 | 9kcal |
| [파리크라상] 호두미니타르트 | 83kcal |
점심식사 : 321kcal (16.44%)
| 새우튀김 | 96kcal |
| 오징어튀김 | 93kcal |
| 도토루커피카페모카 | 60kcal |
| [뚜레쥬르] 호두연유바게트 | 72kcal |
저녁식사 : 1,174kcal (60.14%)
| 맥주 | 740kcal |
| 닭꼬치구이 | 139kcal |
| [도미노피자] 치즈씬피자M | 75kcal |
| 감자튀김 | 42kcal |
| 케이준샐러드 | 178kcal |
운동 : 407kcal
| 런닝머신 걷기 | 349kcal |
| 런닝머신 걷기 | 58kcal |
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