다이어트 고민&질문
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야채,닭가슴살,두유,아보카도 중심으로 먹다가 현미밥 나물 위주로
반반무마니a
- 2017.02.11 01:57
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야채,닭가슴살,두유,아보카도 중심으로 한끼 350 칼로리 정도 먹다가 내일부터 현미밥 나물 위주로 식단 바꿔도 되나요? 칼로리는 똑같이 350 맞춰서 먹을껀데 밥 한동안 안먹다가 먹으면 살찌겠죠?ㅠㅠ
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