함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@yujuyeong96
N
대단한ㄴ
7킬로만더빼자
N
통통정은맘
N
terria
무산소 운동은 운동이 끝난후에도 조금씩 에너지 소모를 합니다 어떤 운동을 하느냐, 뭘 얼마나 먹었는냐에 따라 다릅니다
무엇을 먹었고 어떤 운동을 하였는지가 중요하겠죠^^