2.10 점심
여리여리건강하게
1일 1식중입니당▶건강스무디(아로니아,마,비트,바나나,사과,울금가루,케일,블루베리,햄프씨드,아마씨,귤,구기자,효모영양제,칼슘영양제)▶베이글샌드위치(크림치즈,각종야채,토마토)▶샐러드,유자청소스,토마토▶블루베리 타르트
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대다네요!
건강하게 먹자! 아침
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