다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
드디어 오늘 30kg이 넘었는데
HyoNee
- 2014.07.05 11:05
- 367
- 12
작년 6월말부터 지금까지 총 31kg을 감량했는데요
30kg채우기가 얼마나 힘들던지...
그래도 지금부터 8키로정도는 더 빼려구요
8kg만 빼도 많이 달라지나요???
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존경스럽네요~~
정말 대단하세요ㅠㅠ 몇키로빼는것도 너무힘든데 30키로라니..
대단해요^^
어떻게 빼셨어요?
슈님 비법이라... 다른 비법이 있는게아니고 1200칼로리 지키고 영양골고루 섭취하고 무산소 유산소 운동 꾸준히했지요 정석대로했어요 저는ㅋㅋㅋ
진짜멋져요!!저는 아직도 일키로....
정말끈기잇으시네요
비법 좀 전수해주세요ㅋ
멋쪄요
정말 대단하네요 전 한달째 정체기 ㅠ
5키로 빼기도 힘들었는데 대단하신것 같아요