다이어트 일기
02월 09일 (음식 1670kcal, 운동 552kcal)
Healthydynamic
- 2017.02.10 06:57
- 45
- 0
- 음식
- 운동
1670.5/ 2022
552/ 337
성공
(567)
아침식사 : 203kcal (12.15%)
| 1/4 Baguette tradition (1회분, 1g) | 152kcal |
| 버터 (1/2티스푼, 7g) | 51kcal |
점심식사 : 595kcal (35.59%)
| Quinoi riz complet (200회분) | 300kcal |
| 호박볶음 (1소접시,103.5g) | 49kcal |
| 귤 (1개,100g) | 39kcal |
| 초콜릿 (1개,41g) | 207kcal |
오후 간식 : 384kcal (22.99%)
| 사과 (2회분, 200g) | 104kcal |
| 에그타르트 (2개, 87g) | 280kcal |
저녁식사 : 489kcal (29.27%)
| Tajine vegetarien (1회분, 300g) | 450kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
운동 : 552kcal
| 9590보 (0분) | 552kcal |
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